صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل الحلو-الخردل منعش

من السهل الحلو-الخردل منعش
من السهل الحلو-الخردل منعش قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 489 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك الفجل والخردل وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الخردل الساخن ومنعش, صلصة الخردل المنعشة، و لحم الخنزير مع صلصة الخردل منعش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب جميع المكونات معا حتى تمتزج. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 3 أشهر.
2
تقدم مع المعجنات أو لفائف البيض وكدهن شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
انتشار ساندويتشانتشار ساندويتش
عبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطععبوة بريتزل كبيرة مقطعة إلى قطع
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا