صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة48
مجلة

من السهل التفاح راوند هش

من السهل التفاح راوند هش
من السهل التفاح راوند هش هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 101 غرام من الدهون، وما مجموعه 3749 سعرة حرارية. ل $5.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والدقيق واستخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل راوند التفاح هش, راوند التفاح هش، و التفاح-راوند هش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يقلب الدقيق والشوفان والسكر البني والقرفة معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تسكب الزبدة المذابة في خليط الشوفان وتحرك حتى تتفتت. بات نصف خليط الشوفان في الجزء السفلي من طبق الخبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
ضجة راوند والتفاح معا في وعاء; صب على رأس خليط الشوفان في صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
راوندراوند
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء
5
قلب نشا الذرة و 2 ملاعق كبيرة من الماء معا في وعاء حتى يذوب نشا الذرة ويصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
سخني السكر و 1 كوب ماء وخلاصة الفانيليا في قدر على نار متوسطة إلى عالية ؛ يغلى المزيج مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
7
يسكب مزيج نشا الذرة في خليط السكر ويستمر في الغليان مع التحريك باستمرار ، حتى يتكاثف الخليط ، من 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
8
يرش خليط السكر فوق الراوند والتفاح ؛ يرش خليط الشوفان المتبقي على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
راوندراوند
أبلأبل
السكرالسكر
9
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح ساخنة وشمبانيا ، لمدة 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالتفاح المفرومالتفاح المفروم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبدة المذابةالزبدة المذابة2(شتاء)نشا الذرةنشا الذرة3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةراوند المفرومراوند المفروم2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشوفان الملفوفالشوفان الملفوف11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر الأبيضالسكر الأبيض