صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

من السهل الإنتشلادا الدجاج جبني

من السهل الإنتشلادا الدجاج جبني
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? من السهل الإنتشلادا الدجاج جبني يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 426 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. إذا كان لديك زيت نباتي وتورتيلا ذرة ودجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد. حاول سهلة الانتشلادا الدجاج جبني مع صلصة اللبن, إنتشلادا الدجاج بالجبن، و إنتشلادا الدجاج بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت. رش طبق خبز 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطهي ؛ ضعيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يسخن الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف البصل والثوم; يطهى ويحرك 5 الدقائق, أو حتى البصل هش العطاء. ضجة في هريس الطماطم ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
هريس الطماطمهريس الطماطم
الثومالثوم
البصلالبصل
4
طبقة 4 التورتيلا ، نصف الدجاج ، 2/3 كوب من الجبن و 1/4 من الصلصة في طبق جاهز. كرر الطبقات. أعلى مع المتبقية 4 الرقاق, صلصة المتبقية والمتبقية 2/3 كوب جبن. تغطية مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
5
خبز 30 دقيقة. كشف ؛ خبز 5 دقائق إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
تقطع إلى 8 قطع للتقديم.

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة نهر ويندراسر الروسي بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.7 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 60 دولار للزجاجة الواحدة.
نهر ويندراسر الروسي بينوت نوير
نهر ويندراسر الروسي بينوت نوير
العبير الجميل من السسافراس والموكا وعرق السوس الأسود يظهر الشخصية الفريدة والجريئة لوادي النهر الروسي. نكهات مميزة من فاكهة البرامبلي والبلوط الحلو والفلفل الأبيض تؤدي إلى نبيذ واسع ومتوازن مع حموضة صديقة للطعام. تعتبر الأيام الدافئة والمشمسة في النهر الروسي والليالي الضبابية الباردة مثالية لبينوت نوير-فالخمور لها قوام ووزن رائعين دون المبالغة أو فقدان حموضتها الطبيعية. الكلاسيكية العميقة, العبير والنكهات الداكنة يعرف النهر الروسي بالتألق في هذا النبيذ.