صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

ملح وفلفل جريسيني

5
4
3
2
1
ملح وفلفل جريسيني

ملح وفلفل جريسيني

الملح والفلفل غريسيني هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 16. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 21 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل بارميزان وفلفل جريسيني متصدع, روبيان الملح والفلفل، و روبيان الملح والفلفل.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق ومسحوق الخبز وصودا الخبز والسكر و 1/4 ملعقة صغيرة من ملح الكوشر ، ثم أضيفي اللبن والزبدة بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
ملح كوشيرملح كوشير
اللبناللبن
زبدةزبدة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
نقل إلى سطح مطحون بخفة ودلك بلطف 5 أو 6 مرات.
3
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
تشكل العجينة في سجل وتقطع إلى 16 قطعة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
5
لفة كل قطعة في حبل 10 بوصة طويلة (إذا العصي العجين ، سطح العمل الدقيق طفيفة) وترتيب 1/2 بوصة وبصرف النظر على 2 ورقة الخبز كبيرة مبطنة الرق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
تفرش أعواد الخبز مع بياض البيض المخفوق وترش بالفلفل وملح الكوشر المتبقي (حسب الرغبة).
المكونات سوف تحتاج
ملح كوشيرملح كوشير
بياض البيضبياض البيض
فلفلفلفل
7
اخبزيها في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ، مع تبديل موضع الأوراق في منتصف الخبز ، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، 20 إلى 22 دقيقة إجمالا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
نقل إلى رفوف لتبرد.
1
* غريسيني يمكن إجراء 1 يوم قبل وحفظها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
غريسينيغريسيني
2
كل حصة (2 أعواد خبز) تحتوي على حوالي 42 سعرة حرارية و 1 غرام من الدهون.
3
الذواقة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا