ملء كولاش

ملء كولاش هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.29 دولار لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 563 إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من القرفة والفواكه مثل المشمش والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول عنبية كولاش ملء, كولاش، و سجق كولاش لوصفات مماثلة.