مقلاة نودلز التونة السريعة

قد تكون مقلاة نودلز التونة السريعة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 46 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 351 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف $1.45 لكل حصة. إذا كان لديك نسبة مئوية من حساء الفطر المكثف, تونة البكورة, الملح والفلفل, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التوفو هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الجبن التوفو كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول مقلاة نودل التونة, مقلاة نودل التونة، و التونة المعكرونة مقلاة طاجن لوصفات مماثلة.