مقلاة خبز البصل الحلو
مقلاة خبز البصل الحلو تستغرق حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 18 غرام من الدهون. ل 1 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من الزبدة وزيت الزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي مقلاة البصل والبطاطا الحلوة بالكراميل, البصل الحلو والبطاطا متنوع مقلاة، و مقلاة البصل والبطاطا الحلوة بالكراميل.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يقلى البصل في الزبدة و 1 ملعقة كبيرة زيت حتى ينضج. اخفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. توضع جانبا.
فرشاة أسفل وجوانب 10 في. مقلاة مقاومة للفرن مع الزيت المتبقي. افرد العجين في مقلاة ؛ تسطيح العجين وبناء الحافة قليلا. قمة مع خليط البصل والجبن.
اخبزيها على حرارة 450 دولارا لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.