صعوبةخبير
جاهز35 الدقائق
حصص35
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

مقلاة بسيطة من كرات اللحم والمعكرونة

مقلاة بسيطة من كرات اللحم والمعكرونة
بسيطة اللحم المفروم والمعكرونة مقلاة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 35. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 56 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مرق اللحم البقري والثوم والتوابل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كرات اللحم المعكرونة خبز, حساء المعكرونة اللحم المفروم، و يخنة اللحم بسيطة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي اللحم والبارميزان والثوم والبيض حتى يمتزجوا ؛ شكليه على شكل كرات لحم 18 (1-1/2 بوصة). يطهى في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة 6 دقيقة. أو حتى يحمر بالتساوي مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
البارميزانالبارميزان
الثومالثوم
اللحوماللحوم
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدقيق; طبخ ويقلب 1 دقيقة. انقل كرات اللحم إلى حافة المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف المرق والماء إلى المقلاة ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أضف المعكرونة إلى وسط المقلاة ؛ اضغط مع ظهر الملعقة لتغطية المعكرونة بالكامل بالمرق. تغطية مع غطاء.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
ينضج على نار متوسطة 7-8 دقيقة. أو حتى تصبح المعكرونة طرية وتتكاثف الصلصة مع التحريك بعد 4 دقائق. الجمع بين اللحم والمعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
6
إضافة انتشار الجبن والحليب والتوابل; طبخ ويقلب 2 إلى 3 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
دهن الجبن الكريميدهن الجبن الكريمي
التوابلالتوابل
الحليبالحليب
7
يرش البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس

المعدات