مقلاة البطاطس والبروكلي والنقانق

البطاطا والقرنبيط والسجق مقلاة هو خالية من الغلوتين والكيتون طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 38 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا صدفي, سمن, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مقلاة أوريكتشيتي مع السجق والبروكلي راب, البطاطس القرنبيط مقلاة، و السجق البطاطا مقلاة لوصفات مماثلة.