مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مقرمشات جراهام الخالية من الغلوتين. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الخبز ودقيق التابيوكا وعلكة الزنتان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كان 117 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين, غراهام المفرقعات (الغلوتين الحرة)، و مقرمشات غراهام الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.