صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

مقبلات التمر

مقبلات التمر
مقبلات التمر هي أ خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 46 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زنجبيل ملبس ، وكريم فريش ، وتمر المجول ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول مقبلات الفطر, مقبلات رماكي، و اثنين من المقبلات الشكر لوصفات مماثلة.