صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

مفتوحة الوجه تركيا الأحبة

مفتوحة الوجه تركيا الأحبة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي مفتوحة الوجه تركيا الأحبة المحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.67 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 24 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 355 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم ، رقائق البصل ، معجون الطماطم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول مكدس ديك رومي مفتوح الوجه, تاكو ديك رومي مفتوح الوجه، و مكدس ديك رومي مفتوح الوجه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى النقانق في فرن هولندي على نار متوسطة مع التحريك كثيرا لمدة 10 دقائق أو حتى ينهار اللحم ولم يعد ورديا ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
يضاف الفطر والفلفل ؛ يطهى على نار متوسطة مع التحريك المتكرر لمدة 5 دقائق. ضجة في المكونات 5 المقبلة ؛ جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
قطع الخبز إلى نصفين بالطول.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
5
ضع الخبز ، مقطعا إلى أعلى ، على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
اخبزيها من 5 إلى 6 دقائق حتى تحمص.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
ملعقة خليط السجق على الخبز المحمص ، ويرش مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
8
تخبز في 400 لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى يذوب الجبن وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا جيني-س الحلو العجاف الإيطالية تركيا السجق.
المكونات سوف تحتاج
سجق الديك الرومي الإيطاليسجق الديك الرومي الإيطالي