صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مفتاح الجير فطيرة الخامس

5
4
3
2
1
مفتاح الجير فطيرة الخامس

مفتاح الجير فطيرة الخامس

مفتاح الجير فطيرة الخامس يتطلب حول 4 ساعات و 10 دقائق من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 1119 سعرة حرارية. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط غراهام تكسير القشرة, عصير الليمون مفتاح, حليب مكثف, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 54%. حاول المكاديميا مفتاح فطيرة الجير, 3 1/2 بوصة مصغرة فطائر الجير الرئيسية، و مفتاح الجير هاتش شيلي الجيلاتي: كيفية استخدام هاتش شيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي صفار البيض في الحليب. ضجة في عصير الليمون حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
صفار البيضصفار البيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
2
صب ملء غراهام تكسير القشرة.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقع فطيرة القشرةغراهام المفرقع فطيرة القشرة
3
الثلاجة لمدة 2 ساعة إذا قدمت دون صفار البيض ، 4 ساعات أو بين عشية وضحاها مع صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا