معكرونة من القمح الكامل مع ادامامي وجرجير وأعشاب

قد تكون المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل مع الإدامامي والجرجير والأعشاب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 463 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 36 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المعكرونة بيني) والزبدة والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة القمح الكامل مع الروبيان والأعشاب, شرائح اللحم المتن مع جورجونزولان والأعشاب والثوم المحمص ومعكرونة الطماطم العنب مع الريحان والجرجير، و معكرونة القمح الكامل مع الجرجير والجورجونزولا والجوز.