معكرونة اليقطين أورسولا
تأخذ معكرونة اليقطين في أورسولا تقريبا 1 ساعة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 678 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 20 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون وجبن الموزاريلا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: طاجن باستا اليقطين {أسبوع اليقطين: اليوم 1}, باستا اليقطين، و باستا اليقطين.
تعليمات
تليين الثوم في 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتترك لتبرد قليلا.
ضعي الموزاريلا والزبدة والثوم والمريمية وقشر الليمون والعصير في محضر الطعام. الموسم والمزج إلى عجينة الخشنة ، كشط أسفل الجانبين مع ملعقة عدة مرات.
انقل المعجون إلى ورقة من ورق البرشمان أو فيلم التشبث ولفه في أسطوانة. البرد لمدة 30 دقيقة أو حتى شركة بما فيه الكفاية لشريحة.
يسخن الفرن إلى 200 درجة مئوية/مروحة 180 درجة مئوية / غاز
يسكب الزيت المتبقي في صينية تحميص ويسخن في الفرن لمدة 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، باستخدام سكين حاد صغير ، قشر اليقطين ، وإزالة البذور وقطع اللحم إلى مكعبات 2 سم. إرم في الزيت الساخن ، والموسم إذا كنت ترغب في ذلك. مشوي لمدة 25-30 دقيقة ، وتحول في بعض الأحيان.
طهي المعكرونة وفقا لتعليمات العبوة.
استنزاف ، والعودة إلى المقلاة وطرف في اليقطين والبارميزان. شريحة أو ختم زبدة الموزاريلا وإرم في المعكرونة الساخنة. قسمي بين 4 أوعية ، ضعي فوقها المريمية وقدميها.