معكرونة الفيتا والخرشوف

قد تكون معكرونة الفيتان والخرشوف مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 91 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والملح والزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 21 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الليمون عشب الدجاج وتفحم الخرشوف كوسة المعكرونة مع فيتا, باستا انجيل هير مع الدجاج ، قلوب الخرشوف ، الطماطم ، الكبر ، الفيتا ، والليمون، و خرشوف ، طماطم كرزية ، وسلطة فيتا مع الخرشوف-بيستو كروستيني.