صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

معكرون الشوكولاتة واللوز وجوز الهند

معكرون الشوكولاتة واللوز وجوز الهند
الشوكولاته واللوز وجوز الهند المعكرون يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 633 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك قشرة برتقالية وملح وبياض بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو السوبر. حاول معكرون اللوز وجوز الهند, معكرون جوز الهند واللوز، و معكرون جوز الهند واللوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج جوز الهند والحليب المكثف المحلى في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضف معجون اللوز والمكونات 5 التالية. ضجة في فتات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
معجون اللوزمعجون اللوز
3
يخفق بياض البيض بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ثابتة ؛ أضعاف في خليط جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
قطرة من قبل يكوم ملاعق كبيرة على ورقة الخبز مبطنة ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 20 إلى 21 دقيقة أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون وتتحول القمم إلى اللون البني الفاتح. تبرد تماما على صفائح الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
إذا رغبت في ذلك ، فتات الشوكولاته الميكروويف وتقصير في كوب قياس الزجاج 1 كوب على ارتفاع 1 دقيقة أو حتى ذاب ، واثارة مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
7
صب الشوكولاتة المذابة في كيس تجميد صغير بسحاب. قص حفرة صغيرة في 1 زاوية من كيس; رذاذ الشوكولاته على الحلويات, ويرش اللوز المحمص, اذا رغب.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
8
اسمحوا الوقوف حتى الشوكولاته هي شركة.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)