صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

معكرون الشوكولاتة واللوز وجوز الهند

معكرون الشوكولاتة واللوز وجوز الهند
الشوكولاته واللوز وجوز الهند المعكرون يتطلب ما يقرب من 40 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 633 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك قشرة برتقالية وملح وبياض بيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو السوبر. حاول معكرون اللوز وجوز الهند, معكرون جوز الهند واللوز، و معكرون جوز الهند واللوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج جوز الهند والحليب المكثف المحلى في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
أضف معجون اللوز والمكونات 5 التالية. ضجة في فتات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
معجون اللوزمعجون اللوز
3
يخفق بياض البيض بسرعة عالية باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ثابتة ؛ أضعاف في خليط جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
قطرة من قبل يكوم ملاعق كبيرة على ورقة الخبز مبطنة ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 20 إلى 21 دقيقة أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون وتتحول القمم إلى اللون البني الفاتح. تبرد تماما على صفائح الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
إذا رغبت في ذلك ، فتات الشوكولاته الميكروويف وتقصير في كوب قياس الزجاج 1 كوب على ارتفاع 1 دقيقة أو حتى ذاب ، واثارة مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
7
صب الشوكولاتة المذابة في كيس تجميد صغير بسحاب. قص حفرة صغيرة في 1 زاوية من كيس; رذاذ الشوكولاته على الحلويات, ويرش اللوز المحمص, اذا رغب.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
8
اسمحوا الوقوف حتى الشوكولاته هي شركة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات