مطعم لحوم " طاحونة
مطعم لحوم " طاحونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 366 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل ، صلصة سوط معجزة ، جبنة شيدر حادة كبيرة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المطحنة الإيطالية, تركيا مفرمة اللحم، و شطائر طاحونة خفيفة.
تعليمات
صلصة كوك والخضروات في مقلاة على نار متوسطة الحرارة 5 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
وفى الوقت نفسه, كومة اللحوم على طبق الميكروويف; أعلى مع الجبن. الميكروويف على ارتفاع 30 ثانية.
انتشار لفة مع خلع الملابس ؛ ملء مع خليط اللحوم والخضروات.