صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

مشوي جارلسبرغ مع الهليون حلق وجرجير البيستو + مشوي الجبن كيت الهبة!

مشوي جارلسبرغ مع الهليون حلق وجرجير البيستو + مشوي الجبن كيت الهبة!
مشوي جارلسبرغ مع الهليون حلق وجرجير البيستو + مشوي الجبن كيت الهبة! قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 936 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 83 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.62 دولار لكل وجبة. جعلت 549 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الرماح الهليون والزبدة والملح الخشن والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول جبنة الهليون المشوية مع الخرشوف والجرجير بيستو, السلطعون المشوي ذو القشرة الناعمة والذرة والهليون مع بيستو الجرجير، و تري تيب مشوي مع بيستو الجرجير بالجبن الأزرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام الخلاط أو محضر الطعام ، اخلطي الثوم والجوز لبضع ثوان حتى يصبح قوام الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
إضافة جرجير الطفل. استمر في المزج ، مع رش زيت الزيتون حتى يتم تطهير البيستو تماما.
المكونات سوف تحتاج
جرجير الطفلجرجير الطفل
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
3
نضيف الجبن وقشر الليمون وعصير الليمون ونخلط حتى تمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
انقلي البيستو إلى وعاء صغير وتذوقيه وتبليه بالملح والفلفل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
دع البيستو يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة حتى تتحد النكهات.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
1
انشر بضع ملاعق صغيرة من البيستو على شريحتين من الخبز. على شريحة واحدة من الخبز إضافة بضع ملاعق كبيرة من الجبن المبشور. أعلى الجبن مع حفنة صغيرة من الهليون حلق (حوالي 2 سبيرز' يستحق) والمزيد من الجبن. أغلق الساندويتش مع شريحة الخبز الأخرى ، مع وضع جانب البيستو لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير الإيبيري أو أي نوع آخر من أنواع لحم الخنزير عالي الجودة، مقطعة إلى مكعبات
فلفل أربولفلفل أربول
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
2
انشر القليل من الزبدة في الأعلى.اشوي البانيني ، اثنان في كل مرة ، حتى تذوب الجبن ويحمص الخبز ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)