وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز16 ساعة
حصص1
نقاط الصحة100
أطباق صحّية للغاية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
روبن ستراتا
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
إنشيلادا الدجاج الصحية I
دجاج بالكريمة الحامضة منخفض الكربوهيدرات
خبز سانتا في إنشيلادا
كابوبس
لحم الخنزير المشوي الآسيوي
ميني برجر يوناني
رغيف لحم جنوب الحدود
وصفات ذات صلة
فطيرة التفاح بالكراميل
روبن ستراتا
رولات بيتزا الدجاج
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
مجلة

مشوي الساق من لحم الضأن مع جميع الزركشة

مشوي الساق من لحم الضأن مع جميع الزركشة
قد تكون ساق لحم الضأن المشوي مع جميع الزركشة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 7264 سعرة حرارية, 549 جرام بروتين، و 295 جرام دهون كل. ل $54.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 91% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان ودقيق الذرة والجزر المعسل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل مشوي الساق من لحم الضأن مع جميع الزركشة, لحم خروف مشوي مع قشرة سجق لحم الضأن وصلصة العنب الطازجة، و رف مشوي من لحم الضأن مع صلصة لحم الضأن المنعشة.

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات الخبز ، للأعلىفتات الخبز ، للأعلى1كلغالبروكلي والقرنبيطالبروكلي والقرنبيط1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالقرنبيط القرنبيط الجبنالقرنبيط القرنبيط الجبن20مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو1WES E فنون اللغة الإنجليزيةجزر معسلجزر معسل2لارجيسبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماًبصل أصفر، مفروم فرماً ناعماً1كلغسيليرياكسيليرياك1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالكرفس المحمصالكرفس المحمص2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة11 رطل كوسة،حبيبات مرق الدجاج الفورية ، مركزة (مكعب ، مسحوق ، معجون)حبيبات مرق الدجاج الفورية ، مركزة (مكعب ، مسحوق ، معجون)1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالذرة الطازجة على قطعة خبزالذرة الطازجة على قطعة خبز3(يمكن أن يكون أو المقشود)دقيق الذرةدقيق الذرة3آذان الذرة ، النصفآذان الذرة ، النصف2البيض ، ضرب بخفةالبيض ، ضرب بخفة1فص ثومفص ثوم4فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعةفصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رفيعة11 رطل كوسة،مسحوق الثوم ، إضافيمسحوق الثوم ، إضافي1WES E فنون اللغة الإنجليزيةالمرقالمرق300مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 كيلو لحم دجاج أبيض مفروم1 كيلو لحم دجاج أبيض مفروم1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجروير إضافية ، لأعلىجروير إضافية ، لأعلى2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن جروير ، مبشورجبن جروير ، مبشور2(شتاء)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2كلغساق الضأنساق الضأن4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو11 رطل كوسة،نعناع مفروم ناعمانعناع مفروم ناعما1WES E فنون اللغة الإنجليزية2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة البارميزان ، للأعلىجبنة البارميزان ، للأعلى2(شتاء)البقدونس المفروم ناعماالبقدونس المفروم ناعما2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق عاديدقيق عادي90مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الزبادي العاديالزبادي العادي5لارجيسالبطاطا ، وقطع لتحميصالبطاطا ، وقطع لتحميص2(يمكن أن يكون أو المقشود)إكليل الجبل ، مفروم ناعماإكليل الجبل ، مفروم ناعما1(شتاء)حكيم ، مفروم ناعماحكيم ، مفروم ناعما130مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)باكسو حكيم والبصل مع الليمون محنك حشو مزيجباكسو حكيم والبصل مع الليمون محنك حشو مزيج1WES E فنون اللغة الإنجليزيةحشوحشو1(شتاء)أوراق الزعترأوراق الزعتر3(شتاء)بيستو ، حبيبات المرق الفوريةبيستو ، حبيبات المرق الفورية1WES E فنون اللغة الإنجليزيةبودنغ يوركشايربودنغ يوركشاير
فطيرة التفاح بالكراميل
روبن ستراتا
براونيز خارج هذا العالم
كوكيز الشوكولاتة الجامبو السهلة
الزلابية التشيكية - طريقة الخميرة
سلطة البروكلي باللحم المقدد
لحم الخنزير المقدد البرتقالي المزجج
إنشيلادا الدجاج الصحية I
كعكة فواكه عيد الميلاد
البروكلي المعطر بالليمون