مسحوق كاري خفيف
وصفة مسحوق الكاري معتدل جاهز في حوالي 2 دقيقة وهو بالتأكيد هائل رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الهندي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والكمون المطحون والكركم المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 92%. وصفات مماثلة تشمل شيلاكادا دومبا بودي كورا - أندرا نمط البطاطا الحلوة بالكاري مع مسحوق الكاري, عجة كاري خفيفة، و خفيفة جوز الهند التوفو الكاري.
تعليمات
في الخلاط أو معالج الطعام ، يمزج الكمون والكزبرة والكركم ورقائق الفلفل الأحمر وبذور الخردل والزنجبيل. عملية إلى مسحوق ناعم. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.