مزيج من الخضار المشوية بالفرن مع عصير الليمون وجبنة الفيتا

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? مزيج من الخضار المحمصة بالفرن مع عصير الليمون وجبن الفيتا يمكن أن يكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 229 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من السكر وعصير الليمون والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة جزر مفحمة بالفرن مع جبنة الفيتا, فرن مشوي الخريف ميدلي، و مزيج خضروات الربيع المحمص بالفرن لوصفات مماثلة.