صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

مزيج شوربة نودلز تركيا

مزيج شوربة نودلز تركيا
قد يكون مزيج حساء المعكرونة تركيا مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 36 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار ، الشبت الاعشاب ، المعكرونة البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مرق تركيا بالليموني محلي الصنع وشوربة نودلز تركيا هالبينو, لمرق الديك الرومي وشوربة نودلز سوبا الديك الرومي، و شوربة نودلز تركيا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء زجاجي صغير (1 لتر) ، طبقة من الأسفل إلى الأعلى ، عدس ، بصل مفروم ، مرق ، شبت ، بذور كرفس ، مسحوق ثوم ، ورق غار ونودلز. جرة الختم.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
بذور الكرفسبذور الكرفس
أوراق الغارأوراق الغار
ماجيماجي
العدسالعدس
المعكرونةالمعكرونة
البصلالبصل
الشبتالشبت
2
إرفاق بطاقة مع التعليمات التالية: جلب 8 أكواب من الماء ليغلي في قدر كبيرة على نار عالية. ضجة في جرة من مزيج الحساء. تغطية ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الحساءمزيج الحساء
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
إزالة وتجاهل أوراق الغار. ضجة في 1 (10 اوقية (الاونصة) حزمة الخضروات المجمدة مختلطة و 2 كوب مطبوخ ، مكعبات لحم الديك الرومي. طهي 5 دقائق أكثر ، أو حتى يتم تسخين الخضار والديك الرومي من خلال والعطاء.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
أوراق الغارأوراق الغار

المعدات