مزيج بودنغ الأرز بالقرفة

قد يكون مزيج بودنغ الأرز بالقرفة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 278 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وعيدان القرفة والحليب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول بودنغ الأرز بالقرفة, بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة، و التفاح والقرفة بودنغ الأرز لوصفات مماثلة.