مزيج الفاكهة والجوز

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا ، حتى تعطي الفاكهة والجوز تريل مزيج المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط بت الفاكهة ، والفشار الميكروويف ، والمزارعون الجوز طفيفة mix ريتيون القلب مزيج صحي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الأكل النظيف مزيج درب خالية من الحبوب, أفكار ونتشبوكس بسيطة وسهلة مزيج درب، و مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان لوصفات مماثلة.