صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مزيج الخضار المخبوزة

مزيج الخضار المخبوزة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب مزيج الخضار المخبوز. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 133 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر ، والفطر ، والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مزيج الخضار المخبوزة, مزيج الخضار المخبوزة، و مزيج الخضار لوصفات مماثلة.