مزيج الجرانولا
جرانولا تريل ميكس هي وجبة إفطار تكفي 24 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 5 جرام من البروتين و 12 جرامًا من الدهون وإجمالي 227 سعرة حرارية . مقابل 48 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home جرانولا الموز والجوز وحلوى الشوكولاتة بالحليب m&m's والزبيب والفول السوداني المحمص بالعسل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الجلوتين . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 45٪ . هذه الدرجة جيدة. الوصفات المماثلة هي Tropical Food's Trail Mix Brittle و Cinnamon Maple Granola و Dark Chocolate Chunk Quinoa Granola Bars .
تعليمات
ضعي جميع المكونات في وعاء كبير وقلبي جيدًا حتى تمتزج. خزنيها في حاويات محكمة الغلق.