صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة6
مجلة

مزيج التوت الصيفي الخاص

مزيج التوت الصيفي الخاص
قد يكون مزيج التوت الصيفي الخاص وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون وإجمالي 82 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 87 سنتًا لكل وجبة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتيين والنباتيين . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home توت العليق وقشر الليمون والنعناع وعصير العنب الأبيض. إنها مثالية للرابع من يوليو . جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة . مع درجة ملعقة 44٪ ، هذا الطبق جيد. عصير مزيج الفاكهة بالشاي الأخضر ومزيج الفجل المحمص والجزر وبودنج التوت الصيفي مشابه جدًا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر صغير ثقيل، يُغلى النبيذ والسكر. يُطهى المزيج بدون غطاء لمدة 15 دقيقة تقريبًا أو حتى يتقلص إلى نصف كوب، مع التحريك من حين لآخر. يُترك ليبرد قليلًا. يُضاف عصير الليمون وقشره والفانيليا والملح.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
في وعاء كبير، اخلطي التوت والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
أضيفي الشراب وقلبي برفق حتى يغطى. غطيه وضعيه في الثلاجة حتى موعد التقديم.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة