صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مزرعة الطازجة كوسة التوت البري الجوز الكعك

مزرعة الطازجة كوسة التوت البري الجوز الكعك
مزرعة الطازجة كوسة التوت البري الكعك الجوز قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عنه. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 268 سعرة حرارية. إذا كان لديك الملح وقطع الجوز والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 32 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تجزئة الكوسة مع بيض المزرعة الطازج, فطائر التوت البري الطازجة، و فطائر التوت البري الطازجة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). إعداد 12 أكواب الكعك مع بطانات.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
اخلطي 6 ملاعق كبيرة من الدقيق والسكر البني معا في وعاء ؛ قطع الزبدة في خليط الدقيق حتى تحصل على فتات بحجم حبة البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يخفق المارجرين والسكر الأبيض بالخلاط الكهربائي في وعاء كبير حتى يصبح خفيفا ورقيقا. يخفق البيض والفانيليا في خليط الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
فانيلافانيلا
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
4
اخلطي 1 1/2 كوب دقيق ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح معا في وعاء منفصل ؛ اخفقي تدريجيا في خليط الزبدة. اطو الكوسة والتوت البري والجوز في الخليط ؛ ملعقة في أكواب الكعك المحضرة ، وملء ما يقرب من الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
التوت البريالتوت البري
كوسةكوسة
الجوزالجوز
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
وعاءوعاء
5
يرش الخليط على الخليط.
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا ، حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن