صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مريم الدم مع ركلة

مريم الدم مع ركلة
ماري الدم مع ركلة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 90 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وعصير الخضار ومخلل الهالبينو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صحيح الدم بون المؤقتين الدموية ماري, يخمر ماري: البيرة ماري الدموية، و كعكة الريكوتا باوند مع حشوة برتقال الدم ، طبقة مسكربون الكريمة المخفوقة وشرائح برتقال الدم المسكرة.

تعليمات

1
صب العصير في إبريق كبير.
المكونات سوف تحتاج
عصيرعصير
2
أضف الفلفل والملح وصلصة رسيستيرشاير وعصير الليمون وبذور الكرفس والصلصة الحارة والهالبينو. يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
بذور الكرفسبذور الكرفس
عصير الليمونعصير الليمون
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
فلفلفلفل
الملحالملح
3
قدميها فوق الثلج بعصي الكرفس كنمامين.
المكونات سوف تحتاج
ضلع الكرفسضلع الكرفس
الجليدالجليد