مرق حوصلة الطائر أنا
بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين? حوصلة الطائر المرق أنا يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 40 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الكرفس والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق مذهل. حاول مرق الحوصلة, مرق الحوصلة، و مرق الحوصلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر 2 لتر ، ينضج حوصلة الطائر والملح والفلفل والمرق والكرفس والبصل في 1 لتر من الماء لمدة 40 إلى 50 دقيقة.
تجاهل الكرفس والبصل والقوانص. يقطع لحم الكبد والرقبة ويعود إلى المقلاة.
أضف مرق الدجاج أو إذا كان لديك ديك رومي ، استخدم المرق (حوالي 1 1/2 كوب و 1 علبة مرق الدجاج).
يقطع البيض ويضاف إلى المرق.
اخلطي نشا الذرة والحليب معا وأضيفيهما ببطء إلى المرق. يقلب جيدا حتى سميكة. خفض الحرارة إلى منخفضة.