مربى البرقوق والفانيليا
البرقوق الفانيليا يحفظ قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 40. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك حبوب الفانيليا والخوخ الناضج والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي البرقوق يحفظ, البلسم-البرقوق يحفظ، و سمك السلمون المخبوز مع معلبات البرقوق الحارة والهبة.
تعليمات
ابدأ بتعليب الإرشادات خطوة بخطوة.
ضعي البرقوق والسكر وحبوب الفانيليا وعيدان القرفة في قدر كبير وواسع. اعصر عصير الليمون من خلال مصفاة في المقلاة. يطهى على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر ويغلي الخليط ، حوالي 10 دقائق.
قلل الحرارة إلى متوسطة واستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يسجل مقياس حرارة الحلوى أو القلي العميق 220 درجة فهرنهايت ، حوالي 30 دقيقة. (للتأكد من أن الخليط قد وصل إلى نقطة الهلام ، ضع بعض الملعقة على طبق مبرد وضعها في الفريزر حتى تبرد. إذا لم يكن كذلك ، استمر في الطهي وإعادة الاختبار بعد بضع دقائق أخرى.)
إزالة عموم من الحرارة والسماح لتبرد 30 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، تعقيم أربعة الجرار تعليب 8 أوقية (الاونصة) والأغطية.
أعد خليط البرقوق إلى حرارة متوسطة عالية. جلب ليغلي ، واثارة،ثم يضاف البرقوق. خففي الحرارة إلى متوسطة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البرقوق ، حوالي 5 دقائق. تخلص من أعواد القرفة.
ملء الجرار مع خليط البرقوق ، وترك 1/2 بوصة فراغ الرأس ، ثم ختم وعملية.