صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

مربعات فاكهة الشاطئ المرصوفة بالحصى

مربعات فاكهة الشاطئ المرصوفة بالحصى
الساحات الفاكهة الشاطئ حصاة هو نباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 728 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الغذاء غال لديها 7 المشجعين. مزيج من الزبدة وقشر الليمون والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول مربعات الفراولة-نمط الشاطئ الجنوبي, مربعات الفاكهة والجوز، و مربعات الفاكهة والجوز لوصفات مماثلة.

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالفواكه المجففة الرطبة (نوع واحد أو مزيج) ؛ الزبيب الداكن أو الذهبي ؛ الكرز الحامض المجفف ؛ التوت البري المجفف ؛ التمر المفروم خشنا ؛ المشمش المجفف ، أو الخوخ ؛ الزنجبيل المسكر المفروم ناعماالفواكه المجففة الرطبة (نوع واحد أو مزيج) ؛ الزبيب الداكن أو الذهبي ؛ الكرز الحامض المجفف ؛ التوت البري المجفف ؛ التمر المفروم خشنا ؛ المشمش المجفف ، أو الخوخ ؛ الزنجبيل المسكر المفروم ناعما1كبير(كيبلر)(كيبلر)1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة11 رطل كوسة،قشر الليمون المبشور ناعما أو القرفة المطحونة أو اليانسونقشر الليمون المبشور ناعما أو القرفة المطحونة أو اليانسون0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتوربينادو أو غيرها من السكر الخشنتوربينادو أو غيرها من السكر الخشن4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض8(شتاء)(1 عصا) زبدة غير مملحة(1 عصا) زبدة غير مملحة11 رطل كوسة،خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية