صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مربعات الخرشوف الجبني

مربعات الخرشوف الجبني
الساحات الخرشوف جبني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 183 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من فتات الخبز وفصوص الثوم والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل مربعات الخرشوف الجبني, مربعات الخرشوف، و مربعات الخرشوف.