مخلل الملفوف البافاري
مخلل الملفوف البافاري هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مزيج من مخلل الملفوف ، شيري الطبخ ، بذور الكراوية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست ممتازة جدا. حاول خبز مخلل الملفوف البافاري, شرائح لحم الخنزير البافارية ومخلل الملفوف، و لحم بقري على الطريقة البافارية بطيء الطهي ومخلل الملفوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني مرق لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب البصل حتى يصبح طريا وشفافا ، حوالي 5 دقائق.
ضعي مخلل الملفوف مع العصير في وعاء كبير وغطيه بالماء. حرك واستخدم يديك للضغط على أكبر قدر ممكن من الماء والعصير.
أضف مخلل الملفوف إلى البصل.
يقلب السكر البني وبذور الكراوية ومرق الدجاج والشيري في خليط مخلل الملفوف. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يتبخر كل السائل تقريبا ، من 30 إلى 40 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر.