صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة34
مجلة

محشوة الذرة العش الدجاج

محشوة الذرة العش الدجاج
محشوة الدجاج الذرة العش هو خالي من الغلوتين والكيتون طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 105 جرام بروتين, 99 غرام من الدهون، وما مجموعه 1451 سعرة حرارية. ل $4.59 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط شرائح لحم الخنزير المقدد وعصير الليمون والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول خبز الذرة-دجاج لعبة كورنيش محشي مع الذرة ماكي شو, دجاج كورنيش محشي، و دجاج كورنيش محشي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر ، يقلى الأرز والفطر واللوز والبصل في الزبدة لمدة 5 دقائق أو حتى يتحول لون الأرز إلى اللون البني الفاتح. يضاف الماء والمرق والبقدونس وعصير الليمون والملح وورق الغار ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة أو حتى يتم امتصاص السائل. تجاهل أوراق الغار. ملعقة حوالي 3/4 كوب خليط الأرز في كل دجاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة من الزبدة المذابة
فطيرة القرع المتوسطة لكل منهما)فطيرة القرع المتوسطة لكل منهما)
( 23)( 23)
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
ضعي جانب الثدي لأعلى في مقلاة تحميص كبيرة ؛ اربطي أفخاذ الطبل معا.
المكونات سوف تحتاج
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
3
ضع قطعتين من لحم الخنزير المقدد فوق كل دجاجة. يغطى ويخبز في 375° لمدة 45 دقيقة. كشف وخبز 45 دقيقة أطول أو حتى يقرأ ميزان حرارة اللحوم 185ens للدجاج و 165 stuffing للحشو.
المكونات سوف تحتاج
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف