صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

محار مشوي مع سيراتشا-زبدة الليمون

محار مشوي مع سيراتشا-زبدة الليمون
مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 27 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كان 12 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الكراث والكزبرة وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول محار مشوي مع سيراتشا-زبدة الليمون, محار مشوي (أو مشوي) مع زبدة ليمون سريراتشا، و سيراتشا زبدة الليمون لوصفات مماثلة.