مثلثات التوت البري

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن تكون مثلثات التوت البري وصفة هائلة لتجربتها. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق وشراب القيقب والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول مثلثات التوت البري فيلو, قضبان السلطة التاريخ والجوز، و مضغ الفاكهة والجوز الجرانولا القضبان لوصفات مماثلة.