مايونيز بالثوم والطماطم
قد يكون المايونيز بالثوم والطماطم وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك البقدونس والثوم والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 23%. وصفات مماثلة هي الطماطم المحمصة ' ن ' الثوم المايونيز, الثوم أيولي-المايونيز الثوم محلية الصنع، و مايونيز بالثوم.
تعليمات
يمزج المايونيز وصلصة الطماطم والثوم ويقلب جيدا. تغطية والبرد 3 ساعات على الأقل. ضجة في الطماطم والبقدونس. تخزينها في الثلاجة.
يقدم هذا الطبق مع الخضار على البخار ، أو استخدام كما انتشار شطيرة.