ماهي كورو مع هالبينو سلو والقرفة أيولي

ماهي كورو مع هالبينو سلو والقرفة أيولي يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 10.68 دولارا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 982 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك قرفة مطحونة ، فيليه ماهي ماهي ، زيت كانولان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 3 سيقولون إنها ضربت المكان. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو أمر رائع. ماهي كورو مع هالبينو سلو والقرفة أيولي, تاون هاوس-رقائق الخبز المسطحة-ماهي ماهي بالقشور مع الكاري الشبت أيولي، و كوسة ملفوفة ماهي ماهي ث / أيولي الطماطم تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

قطع السمك إلى أجزاء متساوية بالطول ، لتناسب شكل قشرة التاكو أو التورتيلا.

المكونات سوف تحتاج

فطائر دجاج نباتية مجمدة

حلوى الأخطبوط برايت

الخليط: في وعاء كبير خفقت معا البيض ونشا الذرة والحليب والملح.

المكونات سوف تحتاج

كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة

شرائح إضافية من الفراولة الطازجة

الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

وضع شرائح ماهي ماهي في الخليط ، إرم بلطف إلى معطف والسماح لها نقع لمدة 1 ساعة على الأقل. قلبي من حين لآخر حتى لا يستقر نشا الذرة في قاع الوعاء.

المكونات سوف تحتاج

كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة

ماهي ماهي

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

بينما ينقع السمك يصنع الأيولي: في محضر الطعام أو الخلاط ، أضيفي صفار البيض وقشر البرتقال وعصير البرتقال والثوم والملح والقرفة. قم بضرب المكونات حتى تمتزج جيدا ثم ، مع تشغيل المعالج ، ابدأ ببطء شديد في إضافة زيت الكانولا. الملمس الذي تبحث عنه هو نسيج المايونيز.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة

خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)

8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة

4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري

1/2 علبة (12 أونصة سائلة) من الحليب المبخر

آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي

فتات اللحوم النباتية المجمدة

أيولي

حلوى الأخطبوط برايت

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

42 عرق السوس خيط أحمر

سلو: في وعاء كبير يمزج الكرنب ، الهالبينو ، قشر الليمون ، عصير الليمون ، العسل ، الملح والكزبرة.

المكونات سوف تحتاج

أفوكادو هاس مهروس قليلاً

ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة

2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي

وصفة بيتزاشيري

ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة

1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

سخني مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة منخفضة. ضجة في جميع المكونات مزيج التوابل ويطهى حتى المحمص ، حوالي 1 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف

إزالة من الحرارة.

املأ مقلاة كبيرة وعميقة بجوانب مستقيمة ، في منتصف الطريق بزيت الكانولا وضعها على نار متوسطة.

المكونات سوف تحتاج

8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف

سخني الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت.

المكونات سوف تحتاج

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

ضعي قطع ماهي ماهي في الزيت واطهيها لمدة 2 دقيقة على الجانب. عند الانتهاء ، قم بإزالتها إلى منشفة ورقية لتصريفها ورشها على الفور بمزيج التوابل المحمص. يمكنك الذهاب ثقيلة أو خفيفة مع التوابل كما تريد. كرر هذه العملية حتى ينضج كل السمك.

المكونات سوف تحتاج

ماهي ماهي

خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم

حلوى الأخطبوط برايت

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

المعدات التي سوف تستخدمها

تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع