صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
مجلة

مانموسا

مانموسا
تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مزيج من البيرة غير الكحولية وعصير البرتقال وثلاثية ثانية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مانلي مانموسا / / فيديو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قسم البيرة بين كأسين طويلين.
المكونات سوف تحتاج
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
2
أضف 1/2 كوب عصير برتقال و 1 أونصة ثلاث ثوان لكل كوب.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)