ماك شو

ماكي تشو قد يكون مجرد الكريول وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 102 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والملح ومرق الدجاج أقل الصوديوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي ماك شو, ماك شو، و ماك شو.