صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ماضي مارتا ساسينوسكا الخرشوف السهل والخالي من الغلوتين والخالي من الألبان

ماضي مارتا ساسينوسكا الخرشوف السهل والخالي من الغلوتين والخالي من الألبان
قد يكون ماضي مارتا ساسينوفسكا السهل والخالي من الغلوتين والخالي من منتجات الألبان هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 380 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الثوم والطماطم والريحان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي صلصة ثاوزند آيلاند (خالية من الغلوتين ، خالية من الذرة ، خالية من الألبان ، خالية من الصويا ، خالية من الجوز ، خالية من العلكة وخالية من السكر المكرر), أكلة الإفطار سهلة القرفة والزبيب (خالية من الألبان ، خالية من الغلوتين ، نباتي)، و براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر).