صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

ماري الدموية المتبلة بالكاري

ماري الدموية المتبلة بالكاري
قد تكون ماري الدموية المتبلة بالكاري مجرد مشروب تبحث عنه. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من الخل البلسمي والفودكا وعصير الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل ماري الدموية المتبلة, ماري الدموية المتبلة بالفلفل الحار، و ماري الدموية.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 6 الأولى في جرة كبيرة.
2
خفقت في 2 ملعقة شاي ملح البحر والفلفل.الموسم مع المزيد من الملح ، إذا رغبت في ذلك. غطاء ؛ البرد. هل قبل: يمكن إجراء 8 ساعات قبل.حافظ على البرودة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
خفقت قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
4
املأ النظارات الطويلة بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
5
صب في الدموي
6
خليط ماري.
7
مقبلات مع العصي الكرفس.
المكونات سوف تحتاج
ضلع الكرفسضلع الكرفس
8
لكل وجبة: 196.5 سعرة حرارية,
9
0 ٪ من السعرات الحرارية من الدهون,
10
0 غرام من الدهون,
11
0 غرام من الدهون المشبعة,
12
0 ملغ كولسترول,
13
4 غرام من الكربوهيدرات,
14
4 غرام مجموع السكريات,
15
7 غرام صافي الكربوهيدرات,
16
تطبيق بون

المعدات