صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

مارس الجنس من ماري الدموية

مارس الجنس من ماري الدموية
مارس الجنس من ماري الدموية هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. يعمل بشكل جيد كمشروب. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الزيتون والملح والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول مارس الجنس من ماري الدموية, أفضل ماري الدموية وجعل شريط ماري الدموية الخاصة بك، و ماريا الدموية-ماري الدموية الإسبانية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملء جرة كبيرة مع الجليد.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
2
يمزج عصير الخضار والفجل وعصير البامية وعصير الزيتون والصلصة الحارة والفودكا. يتبل بالملح المدخن والفلفل. املأ 4 أكواب بالعصير.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الخضارعصير الخضار
الفجلالفجل
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
عصيرعصير
الزيتونالزيتون
فودكافودكا
الباميةالبامية
3
مقبلات مع اندفاعة من الصلصة الحارة, 1 عصا الكرفس, بعض الزيتون الأخضر, 1 قطعة من البامية مخلل وبعض الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
ضلع الكرفسضلع الكرفس
زيتون أخضرزيتون أخضر
مخلل الباميةمخلل البامية
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
الثوم المعمرالثوم المعمر
4
يرش الملح المدخن ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
5
قدميها على الفور.