صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

ماء مالح لشريحة لحم الثاني

ماء مالح لشريحة لحم الثاني
ماء مالح لشريحة لحم الثاني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الخاص بك مربع صفة ماء مالح. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 114 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك فلفل مطحون ودبس السكر وصلصة الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 44%. حاول تتبيلة اللحم والبيرة - استمتع بشرائح اللحم في المنزل, أفضل تتبيلة ستيك، و آخر شريحة لحم مالح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي دبس السكر والكاتشب والزنجبيل المطحون والزعتر والفلفل الأسود والخل الأبيض المقطر وصلصة الفلفل الحار ومسحوق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
الخل الأبيض المقطرالخل الأبيض المقطر
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مسحوق الزنجبيلمسحوق الزنجبيل
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
دبس السكردبس السكر
الكاتشبالكاتشب
زعترزعتر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
ضع اللحم المطلوب في الخليط. نقع في الثلاجة 3 ساعات أو أكثر قبل الشوي.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم

المعدات