ليما فول كاسوليت
ليما فول كاسوليت هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 349 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون والزبدة والبازلاء والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول ليما فول طاجن كاسوليت كروكبوت وصفة, كيف تطبخ: سيغاريلاس (فول مجنح) ، فطاني (فول ليما) وقرع في حليب جوز الهند، و فول كاسوليت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سوت الثوم في الزيت الساخن في مقلاة فرن 10 بوصة على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة.
يضاف البصل والجزر ؛ يقلى من 3 إلى 4 دقائق أو حتى ينضج.
طهي 3 دقائق. ضجة في الفول, بازلاء, والتالي 2 المكونات; جلب ليغلي, ويطهى 5 الدقائق.
يرفع عن النار; صب الخليط على خليط لحم الخنزير.
تخبز في 400 لمدة 28 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وشمبانيا.