لكمة التوت البري

قد تكون لكمة التوت البري وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 32. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك مستخلص اللوز وعصير التوت البري وبيرة الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وكاملة 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل لكمة التوت البري, لكمة التوت البري، و لكمة التوت البري.