لفة شوكولاتة أخف من الهواء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب لفة الشوكولاتة الأخف من الهواء. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 244 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الماء ، مقبلات: مسحوق الكاكاو والحلويات السكر والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل لفة الفول المقلية-أخف وزنا, لفة الفول المقلية (أخف )، و دجاج بارميزان في المقلاة الهوائية.