لفات الملفوف الروسي العم بيل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لفائف الملفوف الروسي من العم بيل. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 313 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأوروبي الشرقي. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق لحم الخنزير والأرز والأرز البسمتي البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الأرز المطبوخ طويل الحبة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز تانجيلو بجوز الهند الكريمي كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول العمة بيجي و العم بيل محشوة الملفوف, العم بيل أهي أهي التونة، و العم بيل تركيا خلع الملابس لوصفات مماثلة.